Rosie Dalva ile Bilinçli Farkındalık – Mindfulness

Eğitmen: Rosie Dalva
Bir Haftalık Katılım Ücreti 200TL’dir.
Toplam 20 Hafta (Seminerler haftada bir gün, 2 saattir.)

İnsan, kendi sınıfındaki canlılar alemi içinde en aciz doğanıdır. Bu aciziyet ile birlikte beyin fonksiyonlarının çalışma prensipleri, fizyolojik ihtiyaçlar ve gelişim aşamasında edinilen kayıtlar, hayatta kalmaya dair bazı kodlar oluşturmamıza neden olur. Buna Hayatta kalma stratejileri diyoruz. Bu stratejiler her zaman için mantıklı değildir. Yaş ve gelişim itibarıyla mantık süzgecinden geçmeyen otomatik bir yazılım gibidir. Bu yazılım bedensel, zihinsel ve ruhsal iyi oluş halimizi ciddi şekilde etkiler ve döngüler yaratır ve biz günlük hayatta başka işlerle uğraşırken, arka planda o negatifler, çalışmaya devam eden döngüler, zaman zaman bize pek de hizmet etmeyen döngülerdir.
Bu seri çalışmalardaki amaç bu kodlamaların ötesindeki kendimizi tanımak, geçmiş döngülerimizi anlamak ve kırabilmek için minik adımlar atmaktır.
İkinci ve esas amaç ise, geçmişin etkisinden özgürleşmek ve kendi yaşam rotamızı çizebilecek bilgelik seviyesine ulaşabilmektir.

Haziran ayına kadar sürecek bu seri çalışmada her hafta sırayla aşağıdaki modülleri işleyeceğiz.

I. Bedensel Dönüşüm 
1. İnsanlığın Evrimi (Tamamlandı)
2. Nöro Psikoloji (Tamamlandı)
3. Tırtıldan kelebeğe dönüşüm yolculuğu (Tamamlandı)
4. Hormonlar ve Etkileri (Tamamlandı)
5. Beslenme ve Uyku (Tamamlandı)
6. Nefes ve Nefsin Gücü (Tamamlandı)
7. Kabuğunu Kırmak (Tamamlandı)
II. Zihinsel Dönüşüm
1. Öğrenme (Tamamlandı)
2. Ego Kodları (Tamamlandı)
3. Polarite Vitalite (Tamamlandı)
4. Konfor Alanının Dışına Çıkmak (Tamamlandı)
5. Döngüyü Kırmak (Tamamlandı)
6. Dengeleme (Tamamlandı)
III. Ruhsal Dönüşüm
1. Karma
2. Altın Oran
3. Özgür İrade
4. Bire Öze Dönüş
5. Kendin Olmak
6. İçindeki Bilgeyi Uyandırmak